MON PARCOURS

Après une riche expérience professionnelle de 20 ans dans le management de projets et d’évènements, j’ai souhaité me tourner vers un métier de la relation d’aide et d’accompagnement au plus près de l'Humain. Ce choix a été pour moi la suite naturelle de ma passion et curiosité de longue date pour l’Etre Humain, son fonctionnement, sa pensée, son action, sa quête mais aussi pour la Psychologie, la Philosophie, les Neurosciences et les Médecines alternatives.

Mes recherches, expériences et pratiques personnelles à travers de différentes thérapies, la Méditation de Pleine Conscience, le Yoga (Iyengar) ainsi que l’étude de la Psychologie des Profondeurs et de la Psychologie systémique m’ont renforcé dans ma conviction que la nature profonde de chaque humain est une source lumineuse de qualités, capacités, ressources. Certaines épreuves de la vie nous éloignent de ce monde intérieur riche et génèrent souffrance et détresse dans le Présent. La connaissance et la conscience de soi sont les premiers pas sur le chemin vers un quotidien plus serein et plus libre et vers une vie en adéquation avec les valeurs qui nous animent intérieurement.

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J’ai tout d’abord choisi une formation certifiante en Sophrologie, une méthode psycho-corporelle qui me fascine de part sa puissance et sa considération de l’Etre dans sa globalité fonctionnelle: l'Esprit et le Corps (Psyché et Soma). Après l’obtention de ma certification (RNCP) de Sophrologue, je me suis spécialisée en Troubles Emotionnels, Anxieux et Psycho-affectifs et Burnout (syndrome d'épuisement mental, physique et émotionnel).

J'ai par la suite choisi de me former à la méthode psychothérapeutique DECEMO, qui intègre l'EMDR et d'autres outils comme IFS (Système Interne des Familles), Intelligence Relationnelle, Théorie Polyvagale et Communication Non-violente. 

 

Forte de mes apprentissages et expériences de vie, j'ai à coeur aujourd’hui de me mettre à votre écoute et de transmettre et partager les outils thérapeutiques que j’ai appris et expérimenté pour vous aider à retrouver un mieux- être dans une étape particulière de votre vie personnelle, professionnelle ou scolaire. 

Je propose un accompagnement secure, compétent et personnalisé sur la base du non-jugement, de la bienveillance et de la confidentialité.

Au fil des séances, mon objectif sera de vous amener progressivement à être autonome, libre. 

Vous prendrez peu à peu conscience de la richesse de vos capacités et ressources personnelles, pour parvenir à un meilleur équilibre dans votre quotidien.

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MON ROLE

Je suis thérapeute et sophrologue professionnelle formée et diplômée (RNCP), je travaille en relation avec les autres professionnels de santé dans le cadre et les limites de mes compétences.

Je suis une accompagnante, une pédagogue.

Je n'interfère pas dans les traitements médicaux, je ne pose pas de diagnostic médical.

J'ai suivi des formations complètes, sérieuses et régulièrement actualisées.

Je suis soumise au code de déontologie du syndicat des sophrologues professionnels qui l'engage entre autres au respect du secret professionnel envers ses clients.

La profession de sophrologue est aujourd'hui encadrée par un certificat inscrit à la Commission Nationale des Certifications Professionnelles (CNCP).

Je suis également membre de la Chambre syndicale de la Sophrologie.

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